Hãy Lưu ý bổ sung 9 thực phẩm dưới đây cho bữa ăn hàng ngày của bạn để duy trì thể trạng tốt và năng lượng dồi dào.- Emdep.vn

Top 10 loại thực phẩm chỉ em lên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để có thể cung cấp được đầy đủ chât dinh dưỡng cho gia đình nhà mình nhé.Người phụ nữ đầu bếp giỏi là người phụ nữ biết chọn những loại thực phẩm có tác dụng bổ xung năng lượng mà còn có thể giúp ngăn ngừa phống chống được bệnh nhé. Bạn hãy tham khảo kiến thức bổ ích dưới đây để có thêm những kinh nghiệm quý báu cho gia đình mình.

Bí ngòi nấu canh thanh mát, nước hơi ngọt, rất phu hợp để làm món canh cho ngày hè. Canh bí ngòi có màu đục nước sườn và màu xanh đậm của bí ngòi.

Rau củ là thực phẩm hàng ngày không thể thiếu được trong các bữa ăn. Các loại rau củ đều có vitamin và các thành phần dinh dưỡng khác nhau để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Nhưng không phải lúc nào bạn cũng hấp thu được đầy đủ các dưỡng chất có trong các loại rau củ bởi bạn quên mất rằng khi chế biến bạn đã làm mất đi phần lớn các vitamin và thành phần dinh dưỡng có trong rau.

Chả bìa được làm từ những nguyên liệu vô cùng giản đơn nhưng qua bàn tay khéo léo của những người làm nội trợ thì nó đã trở thành một món ăn ngon vô cùng hấp dẫn mà bạn sẽ khó có thể chối từ. Dưới đây là bí quyết làm món chả bìa mới lạ thơm ngon cực hấp dẫn thay đổi thực đơn cho bữa ăn hằng ngày mà Naungon.com sắp trình bày!

Món ăn nào cũng ngon và hấp dẫn, khiến ai cũng thích.

Không cần nhiều món nhưng món ăn nào cũng ngon và hấp dẫn khiến bất cứ ai cũng phải thích thú.

Cùng vào bếp để chế biến những món ăn ngon cho cả nhà thưởng thức vào bữa chiều nhé!

Không cần cầu kỳ nhiều món nhưng bạn vẫn có thể đem lại cho cả nhà một bữa ăn ngon miệng.

Mỗi món ăn ngon sẽ đem lại cho cả nhà một bữa ăn hấp dẫn.

Cách làm cá hú kho tộ không chỉ là món kho tộ giản đơn với những nguyên liệu quen thuộc mà còn rất nhanh chóng và tiết kiệm thời gian chế biến

Cá xào nghệ thơm ngon, dễ làm, dễ ăn và đặc biệt bổ dưỡng rất thích hợp để chế biến cho bữa ăn gia đình đấy. Nào hãy cùng NauNgon.com tham khảo cách làm cá xào nghệ thơm lừng thật hấp dẫn đổi vị cho bữa ăn hằng ngày sau đây nhé!

Bò kho chay là một món ăn lý tưởng, có giá trị dinh dưỡng cao giúp chị em phụ nữ có thể thay đổi hương vị bữa ăn gia đình thêm phong phú, không chỉ trong mùa chay mà còn trong cả những ngày bình thường. Cùng Naungon.com tham khảo cách làm món bò kho chay đậm đà hấp dẫn hương vị miền Nam đổi vị cho bữa ăn hằng ngày sau đây nhé!

Nem hải sản chiên xù là một món ăn hoàn hảo bởi vị ngon khó cưỡng của nó. Vị ngọt của thịt tôm và ghẹ hòa quyện với rau củ giúp bạn ăn không hề ngấy. Bên cạnh đó, món nem hải sản chiên xù còn được pha trộn với xốt mayonnaise béo ngậy khiến ai đã từng nếm thử đều không thể quên được. Bạn hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé.

Tuy không quá cầu kỳ nhưng chắc chắn bữa ăn này sẽ khiến cả nhà cảm thấy ngon miệng.

Cơm nị là một món ăn rất hấp dẫn, cách thực hiện cũng khá giản đơn sẽ mang đến cho gia đình bạn một bữa ăn tuyệt vời khó quên. Sau đây Naungon.com xin được chia sẻ cách làm món cơm nị đẹp mắt thơm ngon hấp dẫn đổi vị cho bữa ăn hằng ngày! Hãy cùng tham khảo sau đây nhé!

Gà kho thơm đúng vị kiểu Nam Bộ, càng ăn càng ghiền. Hãy cùng học cách chế biến món gà kho thơm đầy hương vị nhé.

Ớt chưng từ lâu đã trở thành món ăn quen thuộc để dùng kèm với bún, phở,…trong bữa ăn của gia đình Việt Nam. Hôm nay Naungon.com xin phép được trình bày cách làm món ớt chưng thơm ngon giản đơn dễ làm dùng kèm bữa ăn hằng ngày rất hấp dẫn cho cả nhà. Cùng tham khảo ngay sau đây nhé!

Các bạn đã được nghe đến sốt trứng gà chưa? Chắc hẳn là đã từng nghe và đã từng thưởng thức rồi nhưng các bạn đã biết cách làm sốt trứng sao cho đúng ? Hãy tham khảo công thức làm món sốt trứng gà mình chia sẻ dưới đây nhé.

Cá chiến sốt cà đạm đà,giòn thơm,lạ miệng và quan trọng là làm mất đi được cái mùi tanh của cá.Món cá chiến xốt ca chua sẽ là món góp phần vào làm tăng hương vị bữa ăn cho gia đình.